PL
EN
DE
Klub rodziców w ARTzonie włączył się w ogólnopolską kampanię "Dzieciństwo bez Przemocy" , która trwać będzie od 6 października do 19 listopada.
Kampania ma na celu zwrócenie uwagi na problemy przemocy wśród dzieci oraz promowanie ich praw do bezpieczeństwa i godności. W naszej ofercie w ramach kampanii znajdą się 3 warsztaty z Justyną Ciahotną, które odbędą się w październiku i listopadzie.
Opłata wynosi 1 zł za jedno spotkanie.
Obowiązują zapisy przez formularz.
"Rodzic w relacji – ze sobą i z dzieckiem" - cykl warsztatów w Klubie rodziców w ARTzonie w ramach kampanii "Dzieciństwo bez przemocy"
Ten cykl to przestrzeń dla rodziców, którzy chcą budować bliższe, pełne ciepła i wzajemnego zrozumienia relacje – z dziećmi, partnerem i samymi sobą.
_______________________________________
7 XI 2025/ 17:00-20:30
Temat: Wartości, które niosą – jak żyć i wychowywać w zgodzie z tym, co ważne
Na tym spotkaniu:
- odkryjesz i nazwiesz wartości, które są dla Ciebie ważne w rodzicielstwie i codziennym życiu;
- zobaczysz, jak wartości mogą przekładać się na codzienne decyzje i zachowania wspierające relacje;
- zainspirujesz się do tworzenia rodzinnych rytuałów i tradycji budujących poczucie więzi i bezpieczeństwa.
13 XI 2025/ 17:00-20:30
Temat: Rodzic w formie – troska o siebie bez poczucia winy
Na tym spotkaniu:
- dowiesz się, dlaczego dbanie o siebie jest fundamentem rodzicielstwa i dobrej relacji z dzieckiem;
- poznasz mikropraktyki regeneracji i sposoby obniżania napięcia, które możesz wpleść w zwykły dzień;
- przyjrzysz się, jak sięgać po wsparcie bez poczucia winy.
___________________________________________________________________
Prowadząca:
Justyna Ciahotna – trenerka komunikacji empatycznej.
Prowadzi warsztaty oparte na Porozumieniu bez Przemocy (NVC) dla rodziców, nauczycieli i dorosłych, współpracując z placówkami edukacyjnymi, instytucjami oraz organizacjami takimi jak Fundacja Pogłębiarka, Leance i ARTzona Ośrodka Kultury Norwida.
Ukończyła studia magisterskie z pedagogiki oraz podyplomowe z psychologii, a także liczne kursy NVC. Aktualnie jest w trakcie certyfikacji na trenerkę CNVC. W swojej pracy inspiruje się również pedagogiką Jaspera Juula, pozytywną neuroplastycznością, samowspółczuciem oraz uważnym ruchem.
Jako mama dwójki dzieci rozumie, jak ważne jest znalezienie wewnętrznego spokoju, by z większą uważnością towarzyszyć sobie i innym.
INFORMACJE DOTYCZĄCE DOSTĘPNOŚCI
Najbliższe przystanki komunikacji miejskiej: tramwajowy o nazwie Teatr Ludowy, autobusowe o nazwach Teatr Ludowy oraz Żeromskiego.
Przed wejściem głównym do budynku znajduje się ogólnodostępny parking. W najbliższym sąsiedztwie budynku brak miejsca parkingowego dla pojazdów osób z niepełnosprawnościami.
Wejście główne dostępne bezpośrednio z poziomu chodnika, drzwi o odpowiedniej szerokości do przejazdu wózkiem, brak stopni, niewysoki próg.
Duża sala: znajduje się na pierwszym piętrze budynku. W budynku nie ma windy. Na piętro prowadzi pochylnia w górę, o dość dużym nachyleniu biegu. Samodzielne pokonanie jej, może być problematyczne dla większości osób poruszających się na wózkach. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni, niski próg.
Mała sala: znajduje się na poziomie -1. W budynku nie ma windy. Na poziom prowadzi pochylnia w dół, o dość dużym nachyleniu biegu. Samodzielne pokonanie jej, może być problematyczne dla większości osób poruszających się na wózkach. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni i progu.
Studio muzyczne: znajduje się na poziomie -1. W budynku nie ma windy. Na poziom prowadzi pochylnia w dół, o dość dużym nachyleniu biegu. Samodzielne pokonanie jej, może być problematyczne dla większości osób poruszających się na wózkach. Drzwi do studia mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni i wysokich progów. Drzwi do realizatorki i kabiny są zbyt wąskie do przejazdu wózkiem, brak stopni i progów.
